C'est l'heure du goûter!

Comme déjà dit précédemment, le nouveau régime star de l'année te permet de manger UNIQUEMENT des cochonneries et de perdre un kilo/ semaine.

Je rappelle les grandes lignes?

1. tu pars en voyage à NYC

2. tu marches 13 heures par jour.

3. tu t'autorises des pauses d'une minute.

4. tu ne manges QUE des aliments à haute densité calorique type: brownies, burgers, sodas... et cookies!

Pour appliquer ce petit régime sympa et te croire directement aux Etats-unis, voici une recette à appliquer à la lettre :D

Cookies:

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

Ingrédients (pour 15 pièces) :

- 250 g de farine
- 90 g de sucre de canne roux (ou cassonade)
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 pincée de sel
- 1/2 sachet de levure
- 1 oeuf
- 125 g de beurre doux
- 2 cuillères à café de miel
- pépites de chocolat (à volonté)

Préparation de la recette :

Mélangez la farine, les sucres, le sel et la levure dans un grand saladier.

Faites fondre le beurre et ajoutez-y l'œuf battu et les 2 cuillères de miel puis incorporez le tout à la préparation.

Ajouter les pépites de chocolat, et mélangez avec une cuillère en bois.

Préchauffez votre four à 220°C (thermostat 7-8), avec la grille au plus bas.

Modelez des cookies d’environ 10 cm de diamètre et disposez-les sur une plaque. Ils doivent être espacés.

Enfournez-les 9 à 11 minutes, selon que vous les souhaitiez respectivement « extra-moelleux, moelleux ou crousti-moelleux »... Miam!! :)

Et pour ceux qui sont à la pointe de la modernité en pâtisserie, existe maintenant le "brookie": un brownie surmonté d'un cookie. Comment dire? Addictif serait peut-être le mot.

Je vous mets le lien au cas où vous seriez atteint d'une crise aiguë de gourmandise. Au cas où seulement.

https://fr.pinterest.com/pin/307159637063673704/

25/01/2016

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